Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 93,79g | Eiwit: 115,39g | Kolhy: 105,17g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Ашан Банановые Чипсы, Фундук Фундук Натуральный, Кофе с Молоком, Гарнец Рисовая Мука, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Diner: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Лук, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Каждый День Семечки Подсолнечника, Персики, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|