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Pour aujourd'hui aucune perte mais j'espère que ça va arriver. Aujourd'hui j'ai prévu de faire du sport
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47,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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770 kcal
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Vet: 18,69g | Eiwit: 31,10g | Kolhy: 117,54g.
Ontbijt: Lait, Nestlé Ricoré. Lunch: Pastèque, Pain, Saumon Fumé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates. Diner: Framboises, Fromage Blanc, Pâtes (Cuites), Salade Verte. Snacks/Andere: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Carrefour Chocolat Noir 60%, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Grany Barre de Céréales Chocolat. meer...
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1173 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Charlotte4danse's Gewicht Geschiedenis
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