|
Хм.... Вчера съела меньше сладкого и жирного , чем вчера , но привес пришёл (((( +0,3 кг ... зн останусь ка я ещё на денёк на 1400 ккал
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 208,87g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Сгущенка, Красный Октябрь Шоколад , Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Каша - суп. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Каша - суп. Snacks/Andere: Молочные Горки Молоко 2,5%, Банан, Персики, Сливы. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|