Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 264,28g.
Ontbijt: Salak, Buah Pir, Jeruk, Mangga, Pisang. Lunch: Hati Ayam, KFC Chicken Wing Original Recipe, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Telur Rebus. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Orang Tua Teh Gelas, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kentang Goreng, Teh Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yan fery's Gewicht Geschiedenis
|