Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 71,87g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Natural da Vaca Queijo Coalho. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Panelada, Cebolas, Friboi Patinho Bife, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Andere: Leão Chá de Camomila, Snackout Beijinho, Hortifruti Patinho Moído , Chamyto Big Leite Fermentado, Mundo Verde Castanha de Caju Crua, Hortifruti Patinho Moído . meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinafagundes's Gewicht Geschiedenis
|