Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 159,70g.
Ontbijt: Nueces, Cereal, Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Saint Gottard Té Verde. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tarta de Verdura. Diner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tarta de Verdura. Snacks/Andere: Mandarinas, Grandiet Tutucas, Mandarinas, Cereal, Cerealitas Galletitas Clásicas, Manzana. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Zumba - 1 uur, Hometrainer - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
amifatala's Gewicht Geschiedenis
|