Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 57,48g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 168,41g.
Ontbijt: Nespresso Café, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Lunch: Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Schneider Ravioles aux Legumes, Tomates Rouges, Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Auchan Oignons Blancs. Diner: Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sodeb'O Pizza 3 Fromages, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Parmesan (Râpé), Courgette, Blanc de Dinde, Auchan Oignons Blancs. Snacks/Andere: Glaces à la Fraise. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virgantA's Gewicht Geschiedenis
|