Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сырники Домашние. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Хлеб Черный, Простые Пельмени. Snacks/Andere: Салат Овощной со Сметаной, Овсяное Печенье, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|