Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 39,90g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 77,88g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee. Lunch: Harzinger Proteinkäse, Milbona Kräuterquark, Aldi Rote Paprika, Wasgau Proteinbrot. Diner: Peak Whey Protein. Snacks/Andere: Aldi Cashewkerne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|