Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 110,47g | Kolhy: 149,18g.
Ontbijt: Śliwka Węgierka, Śmietana, Matrix 5.0 (32g), Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Zielone Oliwki, Bioway Tabbouleh, Śmietana, Marchewki, Zott Tzatziki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Diner: McVitie's Digestives. Snacks/Andere: Polarbröd Njalla, Ogórek (Obrany), Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigosgulasz's Gewicht Geschiedenis
|