Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 288,57g.
Ontbijt: Milchkaffee, Pfirsiche, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Lunch: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Zwiebeln, Rapsöl, Rama Cremefine 7%, Purland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Gut & Günstig Salat Creme. Snacks/Andere: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, Kaufland ProAqua Limette. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|