Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 102,20g | Kolhy: 98,24g.
Ontbijt: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pistachos, Nuez, Plátano. Lunch: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Aguacate, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos, Filete de Ternera. Diner: Mercadona Jamon Serrano, Aguacate, Bimbo Thins Pro. Snacks/Andere: Ubago Salmón Ahumado, Jamón Serrano, Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
venga ya, en serio? ;) ains si es que a veces el cuerpo necesita lo que le das
23 aug 18 door lid: aryak6
|
Me he pesado por pura curiosidad, y te prometo que he pensado en ti al ver la cifra 😂😂😂
23 aug 18 door lid: DevilDevil
|
jajaja pues mira, que ni has retenido líquidos de sal y CH, así ya sabes para otra.
23 aug 18 door lid: aryak6
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|