|
Ну что за.....
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 209,12g.
Ontbijt: Vitateka Рыбий Жир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе, Яблоко, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Треска Отварная, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Грудка Индейки, Щи с Курицей. Diner: Vitateka Рыбий Жир, EKO Икра из Кабачков, Родные Просторы Хлеб Прибалтийский, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Черника, Сливы, Творог 5%. Snacks/Andere: Агуша Йогурт Непроливайка, Груша, Яблоко, Слодыч Печенье Сахарное Земляничное, Арахис, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|