Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 30,26g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 35,58g.
Ontbijt: Good Karma Unsweetened Flax Milk, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Turmeric (Ground), Kirkland Signature Peanut Butter, Chosen Foods Chia Seeds. Lunch: Low Calorie Salad Dressing, Protein Hot Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Hormel Boneless Thin Center Cut Pork Chops, Pinot Noir Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaE7's Gewicht Geschiedenis
|