virgantA's Logboek, 22 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
55,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2018:
1299 kcal Vet: 57,64g | Eiwit: 52,73g | Kolhy: 145,69g.   Ontbijt: Pure Via Stevia, Pamplemousse, Nespresso Café, Beurre, Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Poivrons Rouges Doux, Auchan Oignons Blancs. Diner: Blanc de Dinde, Courgette. Snacks/Andere: Primeur Banane, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Auchan Amandes Décortiquées, Tourtel Tourtel Twist Agrumes. meer...
1692 kcal Activiteit: VTT - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


virgantA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.