Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 57,54g | Kolhy: 184,96g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Canderel Chocolat en Poudre, Maître Jean Pierre Biscotte Froment. Lunch: Auchan Glace à la Vanille , Pain Blanc, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Saint Azay Bacon, Champignons, Maïs, Salade Verte. Diner: Paso Préfou Chèvre, Fromage, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain Blanc, Whisky. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Boulot - 2 uren en 11 minuten, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephlabreizh's Gewicht Geschiedenis
|