|
Всё-таки, это не было правдой 😅 Вес пошёл вниз 👇 Я ооочень рада ))) впереди ещё 3,6 кг
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 258,21g.
Ontbijt: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Савушкин Йогурт. Lunch: Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Щавель, Сметана , Вода, Знатны Пачастунак Хлеб Чёрный с Семечками. Diner: Макароны. Snacks/Andere: Ежевика, Персики, Сливы, Арбуз, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|