Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 161,71g.
Ontbijt: Kiwi, Banane, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande Calcium, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Lunch: Carrefour Ktipiti à la Grecque, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Quinoa (Cuit), Tomates. Diner: Aperol Spritz, Frites Faits Maison, Jambon Cru, Pain, Vin de Table Rouge. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|