Biensken's Logboek, 21 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
120,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 45,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
1221 kcal Vet: 44,50g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 144,42g.   Ontbijt: Tillman's Crusty Chicken, Philadelphia Schnittlauch, Heinz Baked Beans, Eisbergsalat, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Diner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Mais, Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Wiener Würstchen, Natur Werk Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Curry. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biensken's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.