BlueFront's Logboek, 21 aug 18

Just barely different, but at least in the right direction.
86,9 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
924 kcal Vet: 53,36g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 49,00g.   Lunch: Cream (Half & Half), Extra Virgin Olive Oil, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon. Diner: Cashew Nuts, Cucumber, Cauliflower, Tomatoes, Kraft Original BBQ Sauce, Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, McDonald's Side Salad, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4), Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Every ounce counts! 
21 aug 18 door lid: nikeit
That’s right! It all adds up!! 
22 aug 18 door lid: mrsroboto

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BlueFront's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.