Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 167,52g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond. Lunch: Bananas , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Honey , Great Value Sweetened Coconut Flakes, Oatmeal. Diner: Wendy's Buttery Best Spread, Wendy's Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's Chili (Small). Snacks/Andere: Guittard Real Milk Chocolate Chips, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
21 aug 18 door lid: MrsMagyk
|
Thank you! It was a pleasant surprise!
21 aug 18 door lid: JJSinger
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|