natatosha16's Logboek, 21 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
91 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 38 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
1231 kcal Vet: 45,99g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 153,57g.   Ontbijt: Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Зерновой, Персики, Сметана 15%, Помидоры. Diner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Andere: Арбуз, Окей Виноград Черный. meer...
2217 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natatosha16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.