|
срочно нужен торт)
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 103,13g | Eiwit: 110,84g | Kolhy: 278,53g.
Ontbijt: Сливы, Цветаевский Пирог Мой, Сильпо Плетенка с Маком, Творог 5%. Lunch: Овсяное Печенье, Свиные Котлеты Света, Кабачковые Оладьи, Болгарский Перец, Millennium Riviera. Diner: Сливы, Millennium Черный Шоколад с Апельсином, Цветаевский Пирог Мой, Печень Куриная в Сметане, Гречневая Каша, Болгарский Перец, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Malbi Truff4you, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яготинский Закваска 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Финики Сушеные. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 7 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, пять жемчужин - 30 minuten, Упражнения для рук и груди - 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Google Fit - 17 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Swetlana67's Gewicht Geschiedenis
|