Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 86,86g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 101,12g.
Ontbijt: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Del Taco Signature Taco Salad, Coca-Cola Diet Coke. Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Butter (Salted), Sweet Potato. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Stop & Shop Pluot. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|