Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Каждый День Грецкие Орехи , Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Семушка Арахис Жареный Соленый, Перекресток Персик, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо, Помидоры. Diner: Перекресток Персик, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Кабачок, Яйцо, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Snacks/Andere: Шарлиз Нуга с Арахисом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ealisaid's Gewicht Geschiedenis
|