Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 85,52g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Stockmeyer Leberwurst Grob, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Snack Time Salatcup Maultaschen. Snacks/Andere: Aldi Kochschinken, Spiegelei ohne Fett. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|