Crystal_60's Logboek, 20 aug 18

Moins 100g c'est vraiment peu... ☹️

-
57,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
638 kcal Vet: 24,96g | Eiwit: 26,57g | Kolhy: 77,41g.   Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Panier de Yoplait l'original Saveur Mûre ✅, Pamplemousse (Rose et Rouge), Canderel Sucrette, Senseo Café. Lunch: Graines de Sésame Entières Séchées, Paquito Compote Pomme Framboise Myrtille, Oeuf Dur, Odyssée Surimi. meer...
1439 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mais c’est un début ! Courage 
20 aug 18 door lid: 48objectif
Oui c'est sûr !!!  
20 aug 18 door lid: Crystal_60
C'est toujours ça.... 
20 aug 18 door lid: Fungi corsica
C’est toujours ça. Après ça sera plus!!!! 🤞🏼🤞🏼🤞🏼🤞🏼🤞🏼 
20 aug 18 door lid: Kakie81

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Crystal_60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.