Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 70,23g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 69,47g.
Ontbijt: Scala Queijo Minas Meia Cura, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Tomates, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Oba Provolone Desidratado, Linea Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana LauraOCR's Gewicht Geschiedenis
|