Cb1006's Logboek, 19 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
135,6 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2018:
1495 kcal Vet: 71,35g | Eiwit: 157,78g | Kolhy: 63,02g.   Ontbijt: Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Vade Nutrition Chocalate Protein. Lunch: Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Member's Mark Loaded Potato Salad, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Member's Mark Four Pepper Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Snacks/Andere: Quest Protein Chips BBQ, Krave Sesame Garlic Beef Stick. meer...
4039 kcal Activiteit: garmin - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Back to >1/2 way point!  
19 aug 18 door lid: Cb1006

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.