Crystal_60's Logboek, 19 aug 18

Certes je ne m'attendais pas à voir du moins ce matin... hélas ça s'est bel et bien confirmé 😩.... grrrrrr 🙄😠

-
57,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2018:
1450 kcal Vet: 67,25g | Eiwit: 59,66g | Kolhy: 156,99g.   Ontbijt: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pâturages Bifidus Muesli ✅, Graines de Sésame Entières Séchées, Senseo Café, Canderel Sucrette. Lunch: Ebly Blé Cuit, Fruit d'Or Margarine, Fleury Michon Haché de Jambon, Auchan Rillettes du Mans, Auchan Baguette de Pain Classique. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marie Duo Cabillaud et Crevettes, Vinaigrette Maison, Tomates. Snacks/Andere: Magnum Mini Double Chocolat. meer...
1441 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Crystal_60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.