|
🤦♀️
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 99,96g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 217,59g.
Ontbijt: Café au Lait, Even Crêpes Bretonnes, Café au Lait, Quatre-Quarts au Beurre. Lunch: Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Lidl Coleslaw, Radis, Brochette de Boeuf, Lidl Poitrine de Porc , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Vico Chips la Gourmande, Carottes, Cidre de Pomme. Diner: Tiramisu, Café au Lait, Carrefour Saucisson Sec au Jambon, Bénénuts 3D Bugles, Vita d'or Mayo, Mojito, Sucrine, Tomates Cerises, L'étal du Volailler Aiguillettes de Poulet , Old El Paso Fajitas aux Épices Douces. Snacks/Andere: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Café Expresso. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Apple Health - 0 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten, Werken - 3 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zitten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|