Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 129,02g | Kolhy: 284,13g.
Ontbijt: Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Pêches, Thiriet Mini Cannelés, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fromage de Chèvre, Paella, Sunny Via Sirop d'agave, Mirabelle. Diner: Mirabelle, Glaces et Délices Coupe Glacée, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Oignons Rouges, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Cantaloup (Melon), Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Salade Verte. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 11 uren, Rusten - 52 minuten, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|