Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Queijo Minas, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lunch: Ovo, Kibe Frito, Abóbora Cabotia, Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Banana Nanica, Giraffas Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista. Diner: Linea Geleia de Framboesa Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Italac Leite Integral, Tamarindo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|