mani25's Logboek, 18 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
71,2 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2018:
1760 kcal Vet: 52,99g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 262,98g.   Ontbijt: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Carrefour Crunchy Muesli Choco. Lunch: St Michel Madeleines (15g), Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Sucre, Carrefour Yaourt Nature, Sauce Barbecue, Maïs, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. Diner: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Top Budget Chocolat Noir, Vinaigre Balsamique, Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Huile Végétale de Colza, Aubergines Cuites. meer...
1791 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mani25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.