Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 63,18g | Eiwit: 89,80g | Kolhy: 175,96g.
Ontbijt: Финик, Овсяная Каша на Молоке, Перепелиное Яйцо. Lunch: Финик, Сыр Гауда, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Финик, Данон Йогурт с Клубникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dune4ka2's Gewicht Geschiedenis
|