Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 18,62g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 195,66g.
Ontbijt: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande). Lunch: Es Teh, Sambal Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. Diner: Sosro Teh Botol (Botol), Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shintachrist's Gewicht Geschiedenis
|