Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 90,25g | Kolhy: 150,50g.
Ontbijt: Del Monte Mixed Fruit (No Sugar Added), Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Great Value Whole Grain Quick Oats, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added. Diner: Skinless Chicken Breast, Great Value Potato Wedges. Snacks/Andere: Extend Chocolate Delight Bar, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Sargento Light Mozzarella String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|