Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2010
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 72,09g | Kolhy: 120,49g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), oatmeal. Lunch: Amaretto Creamer, Coffee. Diner: Brownie, potatoe, chicken thigh, Roti. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polarbear1071's Gewicht Geschiedenis
|