Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2366 kcal
|
Vet: 104,10g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 273,50g.
Ontbijt: K Classic Pecan U Caramel, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Roggenmischbrot, REWE Birne Abate Fetel, Apfelmus ungesüßt, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Werder Premium Tomaten Ketchup. Diner: Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Andere: Bitburger Radler. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Wünsche dir noch einen schönen Freitag 🍀🙋♀️
17 aug 18 door lid: Steffie0102
|
Danke und dir ein schönes Wochenende.
17 aug 18 door lid: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|