Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 105,04g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milbona Quark Magerstufe, Eierpfannkuchen, Apfelmus, Banane, Golden Fruit Süßkirschen. Lunch: Aldi Gouda, Aldi Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Diner: Gutes Land Frucht Joghurt, Erdbeeren, Tomaten, Meersalz, Eiweißbrot, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Salatgurke, Milbona Edamer. Snacks/Andere: Verla Magnesium Verla 300, Kaffee mit Milch, Aprikosen Blech. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniela K aus St's Gewicht Geschiedenis
|