Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
171,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 81,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 85,87g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 286,00g.
Ontbijt: Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Diner: Пятерочка Груша Сезонная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Coffeeport Сендвич С Курицей. meer...
|
|
4826 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romson80's Gewicht Geschiedenis
|