Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 93,25g.
Ontbijt: Couve-Flor, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Queijo Minas. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne de Porco do Lombo (Filé), Antarctica Cerveja Original, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Garoto Talento Cereais e Passas, Melancia, Limão, Couve Manteiga Crua. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordelinha's Gewicht Geschiedenis
|