Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 63,37g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 269,41g.
Ontbijt: Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão Tradicional. Lunch: Salada Cozida, Salada de Folhas, Pudim de Leite Condensado, Conquista Palmito, Dicel Palmito de Pupunha, Contra-filé. Diner: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quatá Queijo tipo Reino. Snacks/Andere: Twix Twix (15g), Nestlé Kit Kat Dark, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Suvalan Suco Mix De Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|