Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 93,44g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 174,98g.
Ontbijt: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Myrtilles. Diner: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Sauce Béarnaise, Tarte aux Prunes, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Merguez, Ketchup, Clafoutis aux Cerises. Snacks/Andere: Casino Sirop de Menthe, Brossard Savane Pocket, Grany Moelleux Fruits des Bois. meer...
|
|
2951 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|