Denna21408's Logboek, 15 aug 18

Chacka 💃🏻👏😀
75,7 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2018:
900 kcal Vet: 28,15g | Eiwit: 24,12g | Kolhy: 139,38g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. Lunch: Quarkkuchen, Grandessa Himbeermarmelade, Quarkkuchen, Iglo Backfisch-Stäbchen, Hokkaido Kürbis. meer...
2106 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Super👍 
15 aug 18 door lid: Steffie0102
Danke ! Es geht voran - minichallenge hilft 🏊🏻‍♀️ 
15 aug 18 door lid: Denna21408

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denna21408's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.