Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 100,59g.
Ontbijt: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Buncis, Wortel Dimasak. Snacks/Andere: Kraft Singles, Kraft Cheddar Cheese, Nutrijell Jelly Powder Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Husnul Khotimah. R's Gewicht Geschiedenis
|