Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 97,11g | Kolhy: 142,82g.
Ontbijt: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи , Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Глобус Горошек Зеленый , Рис Вареный. Diner: Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina88Boichuk's Gewicht Geschiedenis
|