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hoy ni tiempo para las fotos jaja. ideas para la cena. no se me cae una idea y ando corta de tiempo
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71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1671 kcal
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Vet: 43,12g | Eiwit: 83,24g | Kolhy: 243,16g.
Ontbijt: Banana, Leche Descremada, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. Lunch: Jugo de Manzana-Arándano (Embotellado), Pata Muslo, Tomates, Hamburguesa de Pollo, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado). Diner: Ensalada de Frutas, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Snacks/Andere: Arroz con Leche, Arcor Mermelada Light Durazno, La Salteña Pan Integral Multisemillas. meer...
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2195 kcal
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Activiteit:
Volleybal - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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