Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 169,22g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Charras Tostadas Horneadas, Aguacate, Bimbo Pan Multigrano, Milanesa de Res, Knorr Arroz con Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Refritos. Lunch: Rebanadas de Jamón, Bimbo Multigrano, Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla. Diner: Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Gewicht Geschiedenis
|