Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 99,14g | Eiwit: 87,86g | Kolhy: 159,31g.
Ontbijt: AdeS Leite de Soja Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Café Brasileiro Café, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Habib's Pastel de Queijo, Oderich Milho Verde, Spoleto Ervilha, Spoleto Tomate Seco, Aurora Mussarela, Egg Omelet or Scrambled Egg, Subway Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Diner: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Subway Tomate, Fiore Queijo Minas Frescal, Carrefour Pão Francês Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Subway Tomate, Fiore Queijo Minas Frescal, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|